【ご案内】2015.10月定例勉強会 【アンガーマネジメント体験講座〜コーチ自身が怒りの感情に向き合いコーチングにいかす!〜】

08.30

家庭や職場で、怒ったりイライラすることはありますか?
「怒り・イライラ」に振り回されてストレスを溜めることはありませんか?

アンガーマネジメントは「怒り・イライラ」と上手につき合う方法です。
「怒り・イライラ」は料理やスポーツと同じようにトレーニングすることで、上手につき合っていけるようになります。
そのトレーニング方法をお伝えいたします!

トレーニングすることで、
自分の感情を理解し、自分の価値観を理解します。
他人の感情を理解し、自分の価値観を理解します。
そして、「怒り・イライラ」の時間が減ります。
そして、自然と楽しい時間が増えていきます!!

コーチングのセッション中においても、クライアントの感情にアクセスする質問をするこがありますね!
アンガーマネジメントを学ぶことで、怒りの感情を今までより冷静に見れるようになるので、コーチの方におすすめです。

ぜひ、一緒に楽しく学びましょう!!

《講師》伊東卓明コーチ

・アーサー&パートナーズ社労士事務所 所長
・株式会社G&P 代表取締役
・一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 東北支部長
・日本コーチ協会チャプター東北支部 幹事
=主な業務内容=
•社会保険労務士
•人事コンサルタント
•ビジネスコーチ
•カウンセラー
•アンガーマネジメントシニアファシリテーター

【アンガーマネジメント体験講座〜コーチ自身が怒りの感情に向き合いコーチングにいかす!〜】

日時:10月24日(土)13:30~16:30
場所:遊学館 第5研修室 山形県山形市緑町1丁目2-36

講師:伊東卓明コーチ
会費:会費 会員1,000円 非会員2,000円
申込:申し込みフォームからお願いします。

◯駐車場について
県営駐車場をご利用の場合、下記の手続きにより、遊学館ご利用時間に応じて最大2時間まで割引が受けられます。
(手続き)入館時と退館時に1階総合受付に駐車券をご提示下さい。
【注意!】駐車券を忘れた場合、又は駐車券の提示を忘れた場合は、割引を受けられません。ご注意ください!

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