【7月定例勉強会のご報告】
7/18 (土)に 佐々木ひとみコーチ(会員) を講師に迎えて【ポジティブ心理学とコーチング】というテーマで定例勉強会を行いました。
【日時】:2020年7月18日(日)13:30~16:30
【場所】:東京エレクトロンホール宮城 503
【講師】:佐々木ひとみコーチ (ポジティブ心理学実践インストラクター/当会カイン)
【会費】:会員1,000円 一般2,000円
ポジティブ心理学とは、”どうすればうまくいくか”を研究する学問で、幸福感が高いとやる気、能力、思考の回転力、長生きの面でも優位性があり、これを「ハピネスアドバンテージ(幸福優位性)」というそうです。
幸福にはへドニア(五感を通して感じる幸福感。風呂、アロマ、ビールと焼き鳥など)と、ユーダイモニア(意義あることに打ち込む幸せ。資格取得のための勉強、ボランティア活動、好きなスポーツなど)の二つがあり、両方必要なんだって。
今回は講師が万全を期して人数分のフェイスシールドを準備してくれました!(申し訳ないので、あとで会で買い取りをさせていただきました)
▼マスク+フェイスシールドはさすがに苦しく、後半はいずれかを選択するスタイルになりました。記念の集合写真はマスクで撮りました!
(事務局:笹崎久美子)