【ご案内】２０１５．１０月定例勉強会 【アンガーマネジメント体験講座〜コーチ自身が怒りの感情に向き合いコーチングにいかす！〜】

家庭や職場で、怒ったりイライラすることはありますか？
「怒り・イライラ」に振り回されてストレスを溜めることはありませんか？

アンガーマネジメントは「怒り・イライラ」と上手につき合う方法です。
「怒り・イライラ」は料理やスポーツと同じようにトレーニングすることで、上手につき合っていけるようになります。
そのトレーニング方法をお伝えいたします！

トレーニングすることで、
自分の感情を理解し、自分の価値観を理解します。
他人の感情を理解し、自分の価値観を理解します。
そして、「怒り・イライラ」の時間が減ります。
そして、自然と楽しい時間が増えていきます！！

コーチングのセッション中においても、クライアントの感情にアクセスする質問をするこがありますね！
アンガーマネジメントを学ぶことで、怒りの感情を今までより冷静に見れるようになるので、コーチの方におすすめです。

ぜひ、一緒に楽しく学びましょう！！

《講師》伊東卓明コーチ

・アーサー＆パートナーズ社労士事務所　所長
・株式会社G&P　代表取締役
・一般社団法人日本アンガーマネジメント協会　東北支部長
・日本コーチ協会チャプター東北支部　幹事
＝主な業務内容＝
•社会保険労務士
•人事コンサルタント
•ビジネスコーチ
•カウンセラー
•アンガーマネジメントシニアファシリテーター

【アンガーマネジメント体験講座〜コーチ自身が怒りの感情に向き合いコーチングにいかす！〜】

日時：１０月2４日(土)13：30～16：30
場所：遊学館　第５研修室　山形県山形市緑町１丁目2-36

講師：伊東卓明コーチ
会費：会費　会員1,000円　非会員2,000円
申込：申し込みフォームからお願いします。