2020.7月定例勉強会【ポジティブ心理学とコーチング】(講師:佐々木ひとみ)_20200718_134336

【7月定例勉強会のご報告】
7/18 (土)に 佐々木ひとみコーチ(会員) を講師に迎えて【ポジティブ心理学とコーチング】というテーマで定例勉強会を行いました。

【日時】:2020年7月18日(日)13:30~16:30
【場所】:東京エレクトロンホール宮城 503
【講師】:佐々木ひとみコーチ (ポジティブ心理学実践インストラクター/当会カイン)
【会費】:会員1,000円 一般2,000円
 

ポジティブ心理学とは、”どうすればうまくいくか”を研究する学問で、幸福感が高いとやる気、能力、思考の回転力、長生きの面でも優位性があり、これを「ハピネスアドバンテージ(幸福優位性)」というそうです。

幸福にはへドニア(五感を通して感じる幸福感。風呂、アロマ、ビールと焼き鳥など)と、ユーダイモニア(意義あることに打ち込む幸せ。資格取得のための勉強、ボランティア活動、好きなスポーツなど)の二つがあり、両方必要なんだって。

今回は講師が万全を期して人数分のフェイスシールドを準備してくれました!(申し訳ないので、あとで会で買い取りをさせていただきました)

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▼マスク+フェイスシールドはさすがに苦しく、後半はいずれかを選択するスタイルになりました。記念の集合写真はマスクで撮りました!

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(事務局:笹崎久美子)